Świadomy sen (Lucid Dream lub jako akronim LD), jest to sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, iż śni. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z jawy, oraz stopień kontroli treści snu, może być kontrolowany (chociaż na różny sposób – zależy to od stanu osoby śniącej). Świadome sny mogą być wykorzystane w zwalczaniu koszmarów, jako
narzędzie poznania swojej jaźni, lub w roli rozrywki. W snach, gdzie śniący posiada odpowiednio wysoki poziom kontroli nad treścią marzenia sennego, można zrealizować każde swoje pragnienie.Spontaniczne i chwilowe uzyskanie stanu świadomego snu może nastąpić bez żadnych wstępnych warunków, jest jednak zjawiskiem stosunkowo rzadkim. Szacuje się, że 20% populacji miało przynajmniej raz w życiu świadomy sen. Czasem samo czytanie czy rozmowa o tym zjawisku indukuje świadomy sen. Wiele technik medytacyjnych kładący nacisk na rozwój wewnętrzny wspomina o możliwości utrzymania świadomości także we śnie.Umiejętności świadomego snu, można się nauczyć. Dzięki specjalnym technikom, śniąca osoba może zorientować się, iż otaczająca ją rzeczywistość jest wyimaginowana. Towarzyszy temu zazwyczaj niezwykły szok (niegroźny), który zazwyczaj prowadzi do przebudzenia się lub fałszywej pobudki.
8 komentarzy
Komentarze RSS Identyfikator URI TrackBack
Świadomy sen… uwielbiam to
). Zdarzało mi się niejednokrotnie świadomie działać w takowym, hihi. Niesamowite uczucie 
.
A co z zaprogramowaniem snów?
Macie też coś takiego? Bo jak ja się skupię na czymś przed snem to śni mi się to. I jeszcze powracające sny. Kiedyś jeden sen śnił mi się przez kilka miesięcy prawie co noc. Straszny był. Wybrałam się nawet po jakieś prochy do neurologa bo bałam się iść spać. Ostatnio mi się znów przyśnił, znienacka, wyrażniejszy niż wcześniej…tak mi się przynajmniej wydaje…Jeśli ktoś ma podobnie to zapraszam do rozmowy cruellovelost@interia.pl
Raz lub 2 razy tak miałam i muszę przyznać że było całkiem ciekawie…ale po chwili poczułam sie jakbym oglądała scenę teatralną,w której nie mogę zagrać już żadnej roli i kazałam samej sobie wybudzić sie ze snu
No, ja też miałam tak z 2 razy, ale wtedy mała byłam…Może z 10 lat ? Jak byłam dzieckiem, to dość często miewałam horrory podczas snu. Raz byłam bardzo przestraszona i się obudziłam tak sama od siebie. Nazajutrz, ten sam sen..Wiedziałam, że śnie…Poprostu to wiedziałam…Ale ..nie potrafiłam kontrolować mojego snu…Nie wiedziałam, ze mogę….Kontrolowałam tylko kiedy mam się obudzić i to wszystko. No i sen mi się nie podobał to się obudziłam… Następnej nocy, znowu we śnie chciałam się obudzić, ale nic….. I koszmar dalej się ciągnol….Ehh…Nie wiem co o tym myśleć…DO teraz nie miałam takiego przypadku..
Ja nigdy jeszcze tego nie mialem ale chetnie spróbuje.to jest fascynujace
Witam,Potrafie przewijac sen klatka po klatce..Nie mozna wywolac snu.Sen przychodzi jest uzalezniony od rodzaju pracy,nastroju.czesto to informacja o tym co ma sie wydarzyc..niestety info jest zaszyfrowane..Jest jeszcze jedno zjawisko umiejetnosc zapamietania snu..kierowanie snem jest bardzo latwe..to jak gra komputerowa gdzie tracisz zycie,potem zaczynam sen od przerwanego momentu..
Chciałam się tego kiedyś nauczyć ( bo można) ale po jakimś miesiącu dałam sobie spokój , bo to bardzo trudne
Tak ,tak to wszystko prawda. Zdarzało mi sie to często w wieku od około 16 do 22 lat. Miałem dosyć często takie sny ,w których zdawałem sobie sprawę ,że śnię. Decydowałem co będę robił i czy będę śnił dalej. Nauczyłem się z nich wybudzać, co wymagało sporego wysiłku psychicznego. Niestety te sny nie były przyjemne zazwyczaj musiałem tam z kimś walczyć lub uciekać przed jakimiś demonicznymi postaciami. Sny tego rodzaju charakteryzuja sie tym ,że początkowo są bardzo realistyczne dopiero po czasie widzi się coś nienormalnego. Np. postać z częściowo odsłoniętą czaszką. Wtedy już wiedziałem ,że śnię.
Jestem przekonany ,że ma to związek z presją demoniczną i nie jest niczym przyjemnym i fascynującym, a wiem to ponieważ przeżyłem w swoim życiu nawrócenie, nowonarodzenie, jednym słowem uwierzyłem w Jezusa.( osoby ewangelicznie wierzące wiedzą o czym mówię). Po nawróceniu i modlitwie koszmary ustąpiły. Spię jak kamień i jestem z tego zadowolony.
Dla osób które są męczone przez koszmary. Szukajcie uwolnienia w Jezusie.